#복약
웰니스박스 #복약 태그가 포함된 칼럼 4개를 모아봤어요.
2026년 3월 18일 · 약 5분
피임약, 그냥 먹기 시작하면 놓치는 게 너무 많습니다
경구 피임약의 기본 원리, 복용법, 흔한 부작용, 놓쳤을 때 대처, 시작 전에 알아야 할 핵심만 현실적으로 정리했습니다.
2026년 3월 8일 · 약 5분
항생제 먹는 동안 커피, 생각보다 더 위험할 수 있습니다
항생제와 카페인이 만나면 왜 위장 자극, 두근거림, 흡수 문제, 복용 간격 이슈가 더 헷갈려지는지 자주 놓치는 포인트만 골라 정리했습니다.
2026년 3월 7일 · 약 5분
약은 약만 잘 먹는다고 끝이 아닙니다, 음식이 결과를 바꿉니다
공복 여부, 식사 종류, 영양제, 카페인, 음주가 약효와 부작용을 어떻게 달라지게 하는지 자주 쓰는 사례 중심으로 정리했습니다.
2026년 3월 6일 · 약 5분
자몽 하나가 약효를 뒤집을 수 있습니다
자몽이 특정 약물의 대사 효소와 수송체에 영향을 줘 약효를 너무 강하게 만들거나 부작용을 키울 수 있는 이유를 쉽게 정리했습니다.